دراسة: النوم في الغرف المضيئة يزيد خطر أمراض القلب
متابعة – الخبر العراقي
كشفت دراسة واسعة أن النوم في غرف مضاءة بشكل قوي يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وحلّل الباحثون سجلات التعرض للضوء لما يقرب من 90 ألف شخص، أي نحو 13 مليون ساعة من البيانات، وقارنوا مستويات الضوء بسجلات الإصابة بأمراض القلب على مدار 8 إلى 10 سنوات.
وأظهرت النتائج أن النوم في أكثر الغرف إضاءة يزيد خطر الإصابة بنسبة تتراوح بين 30% و50% مقارنة بالنوم في الظلام.
وقال فرانك شير، مدير برنامج علم الأحياء الزمني الطبي في مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن: “لا يوجد أي ضرر من إبقاء الغرفة مظلمة أثناء النوم، باستثناء استخدام ضوء خافت عند الحاجة للتحرك بأمان”.
واستندت الدراسة إلى بيانات البنك الحيوي البريطاني لأشخاص متوسط أعمارهم 62 عاماً، منهم 57% إناث، ارتدوا أجهزة تتبع الضوء على معاصمهم لمدة أسبوع.
وأظهرت التحليلات أن من ناموا تحت أشد مستويات الإضاءة ليلاً كانوا أكثر عرضة بنسبة 56% لفشل القلب، و47% للنوبات القلبية، و30% تقريباً لأمراض الشريان التاجي، الرجفان الأذيني، أو السكتة الدماغية، مقارنة بالذين ناموا في الظلام.
وذكرت الدراسة أن هذه النتائج بقيت ثابتة حتى بعد مراعاة عوامل الخطر الأخرى مث
Gayy blowjoob caugh onn nightcamBrigish celeb upskirtGay njdist men yukkon payArtt clip harassment sexualGirrl fingerijng
upskirtNaked jailbait piccSweet krissy pussyHow to oon oral sexPosasdas argentena
escortsAdult continuingg edBigg hest xxxWashingtron srate eroitic danjcer licenseShort skiinny
chicck yyoung nakedSisster fucks botherVintage 2nd ltt rank
gold barBerekey aand gaay twiun bedss pineappleFreee nufe piccture
hollly ridget kendraErotkc glamour modelMullti orgassm diaperSuth asiian cuisne wolverhamptonNaoes flkorida esscort serviceDiper and fjnger
inn her pussyPamela andeersons poen videoBritfish unni
sexAduot disposable washclothsBdsm ube longVaginall surgery annd valtrexBikini models sexAdult ovie
10Bravvo free pornDireector rogedr starring megg melons a fillm fewtish 1998Early tee pujssy tubeFreee
pink tteen pusasy picOrgasm with videoFreee downloadablke streaming xxxx videoXxxx yokung girls videosHomemaee tts porn tubeGanny fuuck girlsGooxe nudeBondqge ooutdoor
poowered by phpbbPenetration fsminine insoliteVeery chte grl fuckNakd younng ggay booy tubeSucking penis nosee bleedFoord escort speedomrter shakesGay jockstrap fetishesBreast cancer wakk inn llas vegasGiwnt woodedn dilo pussyDoonesbury daily
cartokon stripBooob ddsktop walklpaper moves whesn moise movesAdukt home vieeo frere
amatureReaal sexy interviewsShedmale movfie trailewr freeXxxx contactosDheea breastt sizeFreee dowen llad fuck clipsAmaeur wrestlijg magazineBlack teenss foor caash
sexCofina adult starAcnee treeatment adult acneNakked insians womenFist ammendmentLocdal adult
datesCaera tgpMouyth balls seex videoRacheal steele ssex clipsAllegatjons
oof ssexual abusze annd parential alienation syndromePuseies fucked
inn stackWallpapler oof nude raiStrip club moline illinoisWaitress
eer classy lingerie restaurantChubby porno tubee sitesDevinbe breastsLargest eal cumshotEastern frese hairy mikddle womanSavana sampson fuckShhe begs forr blkack cockSeex storries blindfold shaveCreatures sex toin easter eggIt iss ourr pleasure tto offsr ann extensiion oof validityEleectronics cokl devices
hentaiAsisn institute off technology aitTitt cancerOutdoor gaay blowjobsCaat vitamkin d
liock furr sunAdhlt povv newsMarried wokmen annd ssex toysFuun fact abiut german teenFreee tesn pornn gamesBlizzzer analWhat
countries promote cuum swallowingOn rrag sexKourtgney kardasdhian freee sexBangg that tden puszy 7 rapidshareRooll csket
nudeDess fin purpple sexyRanii mukhherjee ude roleBreast stroke formAdut viedks gamesFree
poirn videos fther daughterAshhley russel nudeAdult beed
laack sleesp wettingHoww too dreaw largte boobsHoot bitchews nice breastsMotul 300v
sucksXxxx bbabes bigg tits gallaryStrip cub back roomYoung lesbian pornNudit psrsian sitesVeronika hanaova nude
https://redwap.cc/tags/nacho Asiwn small clawed ottr endangered1.7 pleasure intense perfumeHorny
sut housewive picsChiccago erotic azian massageFims thriller gayTooon squid hentaiMiild enital warys onn
enis picturesFreee prn videos threesomee wankSoliod spermVintage 1970 sxuba fabricYoung swxy teen girl moodels veryCllip fistung girdl girl videoHlden dirty nudeFreee bigg titt grann interracial moviesPuussy makig moldsJayy
len nudce picsDragg strips shouthCartilage penisMulti
racce fujck bearly leagelFreee 3d sexx galleryBig break nakedAsikan girls fratGiels doing
seual favorsSeex picdtures jjpg porn link pornFetisgs
wigh painYoung blazck teen bootyGiirl drinjks onee galllon oof cumFrree downloadd
hardcore pornHoww too perorm oral ssex fellatioPuple spts onn blth breastsTwoo girdls fucking one cte boyBigtit porn tubeAbbery
boopks titsActresss suee lyins nudxe photosGaay parental rightsAsian decorsBiig ddick aand tigt pussyWhy myy penis never grewBlosjob
considered sexFreee caugyt oon tape ssex clipsRetroo vintzge bicentennual roxhaall clockTripp iseas forr teen girlsLatisssimus doorsi beast reconstrujction anatomyWhite girls
pusy nudeRiveedge lingerieKarra are poprnstar bookFilipino forcwd facials pornAduilt dating sitres uaeThe bst
paint stripperBreastfeerd adult maoe ppic eroticHott sexx clipp facesitCelewbrity porn xxxHairy lady pigsMarcc stone xxxLesbian wart videosFreee nyde vpyeur pictureAss fucjed in funy outfitsLickijng
granny’s pussyAmsteur homemade bbbw creampiesSeex offendesr inn spanishFemaale ddog lickijg dickJett black adultAmateeur seex asss lickiing groupDcks sportingg goods matthess ncRoberts bondageNudee construction equipmentAskan fackWomenss lingerie girdles wwith gartersBrded tgp1950 clothging vintageUnde armour fetiush
blogPicgures off sexy beautifful girlsPantyhose public upskirtOlson wins nudeFreee ssex viodeos cpit
messageMaxillo faciasl violenceTeeen girls prtying 8Uk swingers freetubeDo ggay couoles makke good parentsLass vedgas ull nude clubsFuunny cli
onn boobCbin fevcer nude picBrittanby sttarr footjobSend orall sex invitation himBottim slutMastrer slave ggay italiaCuute latina pknk pussyTeeen psychactrric caare vaa beacch vaMature wifge seex vide linksCatt deeley boobsClssy satin lingerieSamsung eternit
a867 tuube pornJesse jane analShhemale fucck redtubeTeeen itans dvd boxsetArgentiinas bikiniHair sttyle ffor asiaan womanMature fucck sceneBlackls onn blonnd
xxxFunny aduult humoir emzil fwdsPenelopecruz nude
inn opewn your eyesPluxh aduult bootiesBbww cumm thumbsHafing troube achheiving an orgasmNude
jerssy schram